Возникает ли вопрос, зачем стоматолог, если заболел зуб?
Иногда возникает.
⠀
Мы сверяемся с ощущениями, прикладываем холодное, полощем ромашкой…
⠀
Некоторые доходят до врача пораньше, трезво осознавая масштаб вложений, если затянуть проблему «потуже».
⠀
Другие садятся на обезболивающие и продолжают уповать на помощь всех святых.
⠀
Но у всего есть срок годности. И давности.
⠀
И неприятные факты приходится принимать, даже порой стиснув зубы.
⠀
Как понять, что помог стоматолог?
Зуб перестает болеть.
⠀
Сколько нужно визитов к стоматологу, чтобы прошло?
Иногда несколько.
⠀
Нужно ли потерпеть, даже если лечение - современное?
⠀
Да, черт побери.
Неприятных моментов хватает.
⠀
Но мы принимаем это всё и проживаем ради результата.
⠀
Что дальше? Результат радует, и мы получаем долгожданное
ОСВОБОЖДЕНИЕ от боли.
⠀
*
Жизнь слишком коротка и полна возможностей, чтобы тратить ее на некачественные вещи, отношения, чувства.
⠀
Возникает ли вопрос, что нужно к психологу, если болит душа? Как распознать?
⠀
Симптом повторяется многократно. То есть ситуации могут быть разные, а чувства и эмоции - одни и те же.
⠀
Например, вижу звонок мамы в телефоне и … обижаюсь.
⠀
Начальник не поднимает зарплату, а я … обижаюсь.
⠀
Друзья пошли на вечеринку без меня, и я … обижаюсь.
⠀
Регулярно повторяющееся чувство обиды – это твоё чувство, с которым разбираться тебе.
⠀
Ни маме, ни начальнику и не друзьям. Потому что это ТВОЕ чувство, которые испытываешь ты, и оно не наслаждает, скорее наоборот.
⠀
Что произойдёт, если не разбираться с деструктивным чувством?
⠀
Ничего.
Годы идут, ничего не поменяется. ВРЕМЯ НЕ ЛЕЧИТ.
⠀
Что делаем?
1) Распознаем проблему.
⠀
«У меня есть проблема, я часто обижаюсь».
⠀
2) Выводим в осознанность, что с годами ничего не меняется. Ни от «отваров ромашки», ни от «рюмочки чая» с друзьями.
⠀
«Я не справляюсь сам».
⠀
3) Начинаем тестировать гипотезы и подбирать подходящую помощь.
Здесь придется повозиться. Например, запросить рекомендацию. Как со стоматологом.
⠀
«Я ищу помощь».
⠀
Дальше все по схеме.., после чего -
ОСВОБОЖДЕНИЕ от боли. Ура.
⠀
А что дальше? «Целый рот здоровых зубов» в виде счастливых моментов…
⠀
И многое другое.